מי שמבין בתזונה / משקל וכו

שואל השאלה:
כמה נראה לכם השמנתי מכל האוכל הזה ? זה מלא

את לא עלית כמעט קילו, זה משקל מים והאוכל שלא ירד עד הסוף, אל תשקלי כמה פעמים באותו היום תשקלי ביום קבוע ובשעה קבועה אחרי שעשית שירותים

כן

לא יודע לא חושב אבל יותר מדי הרבה אם בכלל

כן

כן ברור תמיד בסוף היום את שוקלת יותר מבהתחלה שלו מחר בבוקר זה כנראה ירד

כע