איך מטפלים בדיכאון חמור?

פסיכולוג לדעתי
תרגיש טוב

פסיכולוג
אבל כל עוד יש בך את הרצון לצאת מזה, הרוב תלוי בך.. אני למדתי בדרך הקשה

הולכים לפסיכולוג

cbt, יש גם טיפול אקטיבציה התנהגותית.
אבל ssris הכי נפוץ. פנה לרופא משפחה, פסיכיאטר או לפסיכולוג קליני.

פסיכולוג ותרופות.

היי,
שאלת קצר, שאלת נוקב.
אני רק יכול לנחש כמה אתה מוצף בייאוש כרגע... ייאוש שמביא לדיכאון, ייאוש מהדיכאון עצמו... כמו מעגל קסמים, ששואב למטה...
ואולי אתה מנסה, ואולי אתה אובד עצות, אבל הכאב תמיד נמצא שם...מטריד.
יקר, נשמע שאתה חושש מהתחושות האלו, שאולי הכל צבוע באופן שקשה לראות את הדרך החוצה, למרות שפשוט נמאס מהמצב הזה.
הפניה שלך כבר אומרת הרבה, על רצון, על מעשה.

אני כותב לך כמתנדב בסה"ר - סיוע והקשבה ברשת.
מזמין אותך אלינו לצ'אט עם נציג מנוסה, להתייעץ על דרכים וכלים לסיוע, לחשוב ביחד או אם סתם בא לך לדבר, לפרוק.
מוזמן להכנס ללינק או לפנות לווטסאפ בטלפון: 055-95713-99