5 תשובות
100 גרם חזה עוף מבושל יש 31 חלבון
במוקפץ אין ממש חלבון, זה בעיקר פחמימות
במוקפץ אין ממש חלבון, זה בעיקר פחמימות
שואל השאלה:
אני מכינה מוקפץ שזה חזה עוף חתוך עם תבלינים שמוקפץ על המחבת
אני מכינה מוקפץ שזה חזה עוף חתוך עם תבלינים שמוקפץ על המחבת
אנונימית
אה
שמעי, פחות או יותר 20/15-30, תלוי כמה גרם.
שמעי, פחות או יותר 20/15-30, תלוי כמה גרם.
שואל השאלה:
אין לי משקל בבית וחסר לי עוד 32 גרם חלבון להיום
אין לי משקל בבית וחסר לי עוד 32 גרם חלבון להיום
אנונימית
אז החזה עוך יהיה טוב, מקסימום יחסר לך כמה גרמים בודדים
באותו הנושא: