אני צריכה לרוץ היום 5 קילומטר אבל הרגליים שלי תפוסות אבל ממש בקטנה

בגלל שעשיתי אימון רגליים בשישי
מותר עדיין לעשות ריצה ככה?
23 ביוני 2024, 15:43
רגלייםשרירים תפוסיםשריריםאימוני כושרתרגילים    
5 תשובות
ברור
ל
לנושש
כן ואפילו מומלץ
אנונימית
כן ברור
אנונימי
אני חושבת שתחכי עם זה
כדי שסתם לא יכאב לך
י
ילדה;)H
כן
אנונימית