מכמה קילו צריך ספוטר בבנץ

מכמה קילו שאתה מרגיש שאתה לא תוכל לעשות שמונה חזרות נקיות בלי עזרה להחזיר ולהוציאהכל תלוי בכמה אתה מרים בתכלס

מהמשקל שאתה חושב שאין לך כבר שליטה