איך לא להתבייש ללכת למכון ולחזור להתמיד להתאמן?

זו לא תחרות, תזכירי לעצמך שאת מגיעה בשביל עצמך ולא בשביל להוכיח לאף אחד שום דבר

בסוף ככל שלא תחזרי יותר זמן כנראה תפתחי יותר חששות לגבי זה אז עדיף עכשיו

פשוט תלכי ותעשי את זה כל אחד התחיל ממשהו ואל תגיעי למצב שאחר כך את תתחרטי שלא יכלת להגיע לגוף החלומות שלך ולהיות שלמה עם עצמך רק בגלל הפחד ממה אנשים יחשבו . כל אחד עסוק ומרוכז בעצמו

אל תישכחי שאת יותר טובה ממישהו אחר ואם את מפספסת אימון המישהו אחר בסוף יהיה יותר טוב ממך רק כי התביישת ללכת

תעשי בשביל הכיף תהני שימי ז על כולם שיגידו מה בא להם