4 תשובות
שואל השאלה:
אני מנסה להמנע מפחמימות
אני מנסה להמנע מפחמימות
ארוחה משביעה לדעתי חייבת לכלול איזה שהיא פחמימה. ממש עדיף פחמימה מלאה. וכמובן חלבונים. וכדאי גם ירקות לפחות פעם ביום
שואל השאלה:
לא דווקא יצא לי לראות ברשתות ארוחות משביעות בפחות אפילו
לא דווקא יצא לי לראות ברשתות ארוחות משביעות בפחות אפילו
אני מאמינה שארוחה שתשביע אותך תהיה יותר מ200 קלוריות
באותו הנושא: