אני מרגיש בתרגילי חזה בעיקר את הידיים כנ"ל פחות או יותר לגביי תרגילי כתפיים

אני דיי בטוח שאני עושה טכניקה נכונה אבל אני מפחד שזה כאילו לא עובד לי על החזה ועל הכתפיים כי אני לא ממש מרגיש אותם כמו באימונים ידיים.
מה אתם חושבים?
זה נשמע הגיוני או שאני צריך לשנות משהו?