התחברות הרשמה

לרדת 3 קילו בחודש זה הרבה או קצת?

30 במאי 2024, 07:22
ירידה במשקלהורדת משקלתזונה נכונהפעילות גופנית1200 קלוריות    
4 תשובות
זה בדיוק מה שצריך
M
Misunderstood_
זה אחלה
מ
מיא מיא מיא מיא ממיאו
אחלה
ק
קלע חובש
"' זה לא בדיוק מה שצריך כל אחד והתהליך שלו

מה הפרטים שלך?
כאילו גובה ומשקל ומה ירדת?
אנונימית
באותו הנושא:
לרדת 6 קילו בשלושה חודשים בלי לעשות ספורט או תזונה מיוחדת זה הרבה?
עם הרבה התמדה זה אפשרי לרדת ב3 וחצי חודשים 15 קילו?
לרדת 8 קילו בחודשים זה הרבה?
לרדת 5 קילו בחודש וחצי זה הרבה/הגיוני?
לרדת 12 קילו ב4 וחצי חודש זה הרבה/קצת?
לרדת 5 קילו בחודש זה הרבה ?
כמה קילו אני יכולה לרדת בחודש? הכי הרבה
אפשרי לרדת 3 קילו בחודש בלי הרבה ספורט רק דברים שאפשר לעשות בבית?
לרדת 15 קילו ב10 חודשים זה הרבה?
לרדת 6 קילו בשלושה חודשים זה נחשב הרבה?
כמה הכי הרבה קילו אפשר לרדת בחודש?