4 תשובות
קצת.. דיברת על זה עם ההורים?
למה צריך לקטלג ולהגדיר כל דבר?
פיתחת אובססיה. זה לא אומר שיש לך הפרעות אכילה ואת מאובחנת עכשיו בתור לא יודעת מה.
זה אומר שיש לך הרגלים מגונים כשזה נוגע לאכילה בזמן האחרון
יש לפתח אובססיה ויש להיות עם הפרעה. כת לא רוצה להיות עם הפרעה. ההפרעה הזאת קשה מאןד והיא לא עוזבת בקלות ואם יש לך דרך לדבר עם מישהו או לעזות משהו שיעביר את זנ עמה שיותר מהר כדי שזה לא יתפתח להפרעה.
זה מעורר חשד, לא הייתי ממהרת להגדיר את זה כהפרעת אכילה אבל הייתי ממליצה לך לפנות לטיפול ואבחון אצל רופא משפחה/פסיכיאטר כדי לעצור את זה כבר עכשיו לפני שזה יתחיל להתפתח למשהו יותר רציני ומסוכן.
לדלג על ארוחות זה לא תקין וככה גם לפתח אובססיה למשקל שלך, גם אם את רוצה לרדת במשקל שזה לגמרי בסדר כל עוד זה יגרום לך להרגיש טוב יותר.. אפשר לרדת בצורה תקינה מבוקרת ובריאה, לפתח אורח חיים מאוזן בלי צורך לדלג על ארוחות ולהשקל 24/7.