פירה זה משמין? כדאי לאכול בחיטוב?

לא שאני יודע יותר מדי את הערכים של פירה אבל לפי היגיון - פירה עשוי מתפוח אדמה ומים - תפוח אדמה ומים זה דברים בריאים ולא משמינים

בכל מקרה זה הכל במידה

שואל השאלה:
אבל תפו"א זה הרבה קלוריות לא?

בשנים האחרונות יצא לתפוח אדמה שם לא טוב והוא נתפס כמאכל משמין ולא בריא, אך בעצם זה לא מדויק. תפוח אדמה בגודל בינוני מכיל כ 120 קלוריות (לשם השוואה- פרוסת לחם מכילה כ 70 קלוריות, כלומר תפוח אדמה בינוני מכיל פחות קלוריות בהשוואה ל 2 פרוסות לחם).

ויקיפדיה ^

קיצר תלוי כמה אתה אוכל

שואל השאלה:
תודה רבה