אם אני אוכל 1200 קלוריות ביום באופן קבוע יפסיק לי המחזור?

20 במאי 2024, 15:35
1200 קלוריותירידה במשקלשריפת קלוריותתפריטיםהורדת משקל    
3 תשובות
לא
A
Anadil
תלוי באדם, אבל זה ממש מעט
ס
סנופית נחמדה
^ בדיוק
צריך להזין את הגוף באנרגיה שהוא צריך
אם את רוצה לרשת במשקל תתאמני תעשי ספורט תאכלי בריא
לא צריך להרעיב את הגוף בשביל להרזות כי הוא סתם יקרוס אני לא מבינה מה הבעיה פשוט לעשות ספורט ולאכול בריא ואם אתם לא מצליחים לרדת יותר ממה שאתם עכשיו כנראה שאתם לא צריכים לרדת יותר
K
Kikar hakadurim Lod