יש לכם חרדה חברתית ועם כן למה ואיך אתם יודעים

כן, אובחנתי עם זה?

שואל השאלה:
^ מה זה אומר אובחנתי

מה מה זה אומר שעושים אבחון אצל פסיכולוג שאומר שיש לך את זה

שואל השאלה:
^שאלו אותך שאלות וזה ?

בדרך כלל באבחון רגיל אמורים אבל אבחנו אותי למשהו אחר ועל הדרך קלטו את זה גם

שואל השאלה:
רגע באיזה רמה זה אצלך ממש קשה או סבבה

אובחנתי גם
במשך הרבה שנים הרגשתי את זה בא לידי ביטוי בלחץ וסטרס במפגשים המוני אדם, או סתם ברחוב ליד אנשים, בצורך להסתיר את עצמי ולהיות כמה שפחות נראית ובולטת לעין. הימנעות ממפגשים ומקומות ציבוריים, לחץ ומאפיינים פיזיים שלי בגוף, בין אם זה דופק מואץ, הזעה ,חשיבה פראנואידית ומחשבות טורדניות במהלך ואחרי אינטרקציות עם אנשים דריכות מתמדת בכל מה שקשור לעוד אנשים ועייפות כתוצאה מזה
היום
זה פחות בולט משמעותי
למדתי את ההתמודדות עם הזמן

אני לא יודעת בידיוק את הרמה, אני כן יודעת שזה אמיתי ומרגישה את זה ביום יום ולא כמו אנשים שאומרים שיש להם חרדה חברתית כי הם קצת מתביישים לעשות דברים מוזרים בציבור

שואל השאלה:
איך את מתמודדת עם זה יש לי וממש קשה לי אני בסדר עם מלא אנשים אבל קשה לי להפתח לילדה אחת שאני ממש רוצה בקיצור קשה לי איך אני עושה את זה

מה הכוונה להיפתח לילדה אחת ולמה? איך זה גורם לך להרגיש?

טיקטוק,גוגל והרגשה ושמתי לב למשהו מוזר אבל החרדה חברתית שלי לא קשה ברמה קיצונית אבל כן משפיעה עלי על דברים שאני כל כך רוצה לעשות אבל מפחדת מה אנשים יגידו אפילו חברים..

ויש עוד הרבה דברים שאני לא מסוגלת לעשות וגם נכנסת ללחץ נפשי כזה שאני מתחילה לריב עם מישהו שאני מכירה

שואל השאלה:
^הילדכ הזו ממש מצחיקה אותי והיא אוהבת שאנשים איתה בפתוח בקשה לי ככה אכפת לה ממני בקיצור איך אני יכולה להתגבר על זה ?