איך אני יכולה לדעת כמה קילו לעשות בהיפטראסט פעם ראשונה?

תשובה אחת

מנסים

סבבנ

באותו הנושא:

אני יכולה להוריד 15 קילו בלי לעשות כושר?

כמה קילו לדעתכם אני יכולה לרדת?

בן 14 מה דעתכם ירדתי 30 קילו ועליתי 4 קילו שריר ועליתי 12 סנטימטר בחצי שנה

משקולת של 7 קילו יכולה לעשות שרירים?

אם אני שוקלת 50 קילו, מה אני לא יכולה לעשות בצבא?

בחור בן 24 מטר תשעים שוקל 88 לדעתכם יכול להרים בחורה מטק שישים שוקלת חמישים קילו?

נכון במשקל צריך להיות 10 קילו פחות מהגובה אז כמה קילו עודף זה בסדר לדעתכם שיהיה ?

מה אני יכולה לעשות כדי להוריד 7 קילו במשקל?

מה אני יכולה לעשות כדי להוריד ברגע זה קילו??

אני צריכה להרזות 10 קילו עד חודש אפריל מה אני יכולה לעשות ( בלי מכון כושר )

איך אני יכולה לדעת מה הרול שנתנו לי בשרת דיסקורד יכול לעשות?