אם אני בערך שבועיים בחיטוב וירדתי משקל בבנץ' זה טבעי או שירדתי הרבה בשריר?

שואל השאלה:
יכול להיות שזה גם כי האימון האחרון שלי היה לפני שבוע אז אולי גם בגלל זה אז אני לא דואג יותר מדי

שואל השאלה:
^ קצת זה אומר בגבול הטעם הטוב או שקצת מוגזם?

לא אמור בטח שלא בהתחלה אפשר לגדול בשריר בחיטוב ולא להפסיד כוח ככה תבדוק מה אתה עושה אולי לא נכון