כמה זמן לחכות כדי לעשות אימון אחרי שאכלתי ארוחת צהריים???

תשובה אחת

שעתיים לפחות.

אנונימית

באותו הנושא:

אחרי אימון רגליים שהשרירים מאוד כואבים, כמה זמן לחכות עד לאימון הבא?

כמה זמן אמורים לחכות אחרי שאכלתי משהו חלבי לפי היהדות?.

כמה זמן צריך לחכות אחרי אוכל בישביל לעשות אימון

זה מספיק לחכות שעתיים אחרי האוכל בשביל לעשות אימון?

זה בסדר לעשות אימון בטן אחרי שאכלתי כבר ארוחת ערב?

אכילת עוף לאחר אכילת טוסט - שלום, כמה זמן לחכות לאכול עוף אחרי שאכלתי טוסט?

כמה זמן צריך לחכות אחרי שאכלתי ארוחה של אורז ואפונה וקציצות לפני אימון ?

לאכול קודם ואז לחכות שהאוכל יתעכל ולעשות אימון או לעשות אימון ואז לאכול?

זה בסדר לעשות אימון שעה אחרי שאכלתי ארוחת ערב?

מותר לעשות אימון ספורט חמש דקות אחרי שאכלתי?

צריך לחכות אחרי שאכלתי חלבי?