מחשבון BMR זה כולל שינה?

כלומר אם לדוגמה יצא לי במחשבון BMR שאני שורפת במנוחה 1300 קלוריות, ואני יודעת ששרפתי 300 קלוריות בשינה, אפשר להתייחס לזה ששרפתי 1600 ביום?