התחברות הרשמה

מחשבון bmr כולל שינה?

כי כאילו בשינה שורפים קלוריות אז זה כלול או שצריך להוסיף גם את השינה?
14 באוקטובר 2023, 21:47
שריפת קלוריותמחשבוניםירידה במשקלBMR    
תשובה אחת
לא
L
Lola_tiana
באותו הנושא:
המחשבון BMR לכמה אתה שורף ביום זה כולל שינה?
אפשר לשרוד יום שלם (כולל ים ומסיבה) על שלוש שעות שינה?
הציעו לי לעשות בייביסיטר מחר עד שבת (כולל שינה) ואני לא סגורה על המחיר
אפשר לשרוד 8 שעות לימודים כולל 4 שעות מתמטיקה רק עם 3 שעות שינה?
600 שקל לאיטליה לא כולל שינה ואוכל מספיק?
אני במסך בערך 90 אחוז מהיום (לא כולל שינה) עד כמה זה גרוע?
אני אשרוד יום שלם כולל חוג ריקוד עם 4 שעות שינה?
יש לנו היום יומיים בבית של המורה שלי (כולל שינה) עם כל הכיתה, ללכת??
רעיונות לטיולים בארץ כולל שינה
מה ההבדל בין מחשבון BMR למחשבון TDEE?
הטיול השנתי שלי כולל שינה בחורשת טל, אז יש לי כמה שאלות למי שהיה שם