5 תשובות
לא הרבה
הלו גברת
זה פאקינג כלום. לגוף מגיע אוכל אמיתי. מה זה 18 גרם קורנפלקס?! כלום!
אנונימית
שואל השאלה:
כמה קלוריותת
אנונימית
קצת מידי קצת מידי אוף
פליז תאכלי יותר פליז
לא יורדים ככה במשקל באמת לא יורדים מגיעים לבית חולים
כשאני הייתי על 1200 ירדתי חצי קילו בחודש בקושי ואני עכשיו על 1700 ויורדת יותר בחודש
זה לא אומר שאת צריכה לאכול 1200 או 1700 או כמה שפחות או כמה שיותר זה פשוט אומר שאת צריכה למצוא כמה את צריכה לאכול ביום ולהקפיד לא לאכול פחות מזה. בשביל לרדת במשקל הגוף צריך לאכול, זה אולי נשמע לא הגיוני אבל זאת האמת.