אני מנסה לרדת במשקל אנשים רואים שרזיתי ואני לא רואה על עצמי בכלל למה זה ככה?

זה ככה , את אף פעם לא תראי מספיק טוב בשבילך בשביל זה צריך ללמוד לאהב את עצמך

רוב הסיכוים שאת יותר שיפוטית כלפי עצמך מאנשים אחרים ואת גם רואה את עצמך כל הזמן אז השינוי אולי יראה לך פחות משמעותי מבן אדם שרואה אותך פעם בשבוע או משהו כזה

את רואה את עצמך כל יום

הם מסתכלים על הפנים בעיקר וגם על הגוף
את רק על הגוף והפנים רוזות הרבה יותר מהר