התחברות
הרשמה
אני מתאמנת בערך כבר שלושה חודשים ואני רק עולה במשקל מה לעשות
אני היחידה?
4 באפריל 2024, 16:09
אימוני כושר
2 תשובות
יכול להיות שזאת מסת שריר
_
_honeymoon_
לא היחידה, אני לא מצליחה לרדת
ק
קושקוש.
באותו הנושא:
אני מתאמנת בערך חודש וחצי ואני לא יודעת אם יש הבדל
אני מתאמנת שלושה חודשים בערך ובמקום לרדת במשקל ובגודל אני די בטוחה שהשמנתי
אני כבר בערך 5 חודשים מתאמנת ועושה כושר ושומרת באוכל והמשקל תקוע לי מה לעשות?
עשיתי חור חדש באוזן בערך לפני שלושה חודשים
אני מציירת שלושה חודשים בערך ואני השתמשתי בעיפרונות האלה בערך רק חמש פעמים ואני עדיין מנסה ללמוד את הטכניקות
מישהי שברה אותי לפני שלושה חודשים בערך ואני לא מצליח להתגבר
אני מתאמנת בחדכ בערך 5 חודשים בת14 שוקלת 47 כצה היפ טראס בערך אני אמורה להרים
אני מתאמנת כבר חמישה חודשים בערך ארבע פעמים בשבוע ועדיין
עוד מעט קיץ אני מתאמנת כבר שלושה חודשים ועדיין לא מצליחה להגיע לבטן שטוחה
הגיוני שאני מתאמנת כבר שלושה חודשים ואני מרימה בהיפטרסט 70 קילו
אם אני לומדת נהיגה כבר בערך שלושה חודשים ואני רק בשיעור 17 (בשיעור הבא) זה מעט?