מה אפשר לאכול/לשתות כדי להיות פחות עייפה אם אני לא יכולה לשתות קפה?

כדאי לך להתייעץ עם גורם מוסמך בנוגע למה גורם לך להיות עייפה כל כך - נורמלי זה לא.
אבל עד אז, תפוח ירוק ולשטוף את הפנים במים קרים עוזר להתעורר

תעשי בדיקת דם אם את מרגישה עייפות תמידית, יכול להיות שחסרים לך ויטמינים או ברזל ואת יכולה פשוט לקחת תוספים וזה יפתור את הבעיה.

פירות! מים כמובן
תפוח ירוק הכי טוב וכמובן שכדאי לך לשאול מומחה דברים לעשות בעניין הזה

שואל השאלה:
^queen butterfly
שוקולד מעיר לקצת זמן ואז רק מרדים

שוקולד

שוקולד?

תפוח מעורר יותר מקפה.

שואל השאלה:
תודה לכולם!!
האמת לאמא שלי יש חוסר בברזל אז נראה לי באמת כדאי לי לבדוק אולי יש לי גם