וואי שאלה איך נפטרים מסיוטים ללילה אחד

עבר עליי יום נוראי ורק לפניי 20 דקות חלמתי 2 חלומות קצרים על סוף העולם וזה לא פעם ראשונה שיש לי לופים של סיוטים כל פעם שאני הולכת לישון.. מה אני עושה עכשיו בשביל לישון בשקט? מישהו מבין בזה?