6 תשובות
תשמעי מוזיקה מרגיעה
מנורת לילה אולי עדיף כדי להיגמל מטלויזיה
אנונימית
שואל השאלה:
תאמת שמנורה עוד יותר מפחידהה האור הצהוב הקטן הזה עושה חרדות
תאמת שמנורה עוד יותר מפחידהה האור הצהוב הקטן הזה עושה חרדות
אנונימית
תחשבי שאת מוקפת באור גדול שסובב סביבך זה יתן לך הרגשה טובה
ואם לא עוזר תגידי תהילה לדוד באשרי
ואם לא עוזר תגידי תהילה לדוד באשרי
מנורת לילה קטנה
אני מפחדת מהחושך מגיל קטן וזה הדבר היחידי שעוזר לי מנורת לילה קטנה בצורת פטריה
המורה לא חשובה אבל עדיין חחח
אני מפחדת מהחושך מגיל קטן וזה הדבר היחידי שעוזר לי מנורת לילה קטנה בצורת פטריה
המורה לא חשובה אבל עדיין חחח
היי יקרה,
כתבת פוסט קצר ולא פרטת הרבה על מה את מרגישה או למה את חווה את התחושות האלו, אבל אנסה לנחש שהמצב בארץ מטריד, מפחיד ומטלטל אותך. אם הבנתי אותך נכון, נשמע שאת מרגישה שצפייה בטלוויזיה בלילה מעצימה את הפחדים, החרדות והסיוטים. לפעמים במצבים כאלה, יחד עם החושך, צצות גם תחושת אי וודאות ודריכות מכל רעש בחוץ, ובראש מתרוצצים תרחשי אימה שלא נותנים מנוח גם אחרי שנעצמות העיניים.. מצד שני, לא מובן מאליו שכתבת את הפוסט הזה ואת מנסה להילחם באותם פחדים, לצמצם את הצפייה בטלוויזיה ולנסות לשמור על עצמך והנפש שלך. האם יש מישהו שקרוב אליך שאת מרגישה שאת יכולה לשתף בחששות? לפעמים לדבר יכול להקל מעט..
אם תרצי, את מוזמנת לפנות לעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). נוכל לדבר בשיחה אישית ואנונימית באתר או בווטאספ (055-9571399) על כל מה שתבחרי לשתף. אולי ביחד נוכל לנסות להקל על התחושות שמציפות אותך.
מתנדבת בעמותת סה"ר
כתבת פוסט קצר ולא פרטת הרבה על מה את מרגישה או למה את חווה את התחושות האלו, אבל אנסה לנחש שהמצב בארץ מטריד, מפחיד ומטלטל אותך. אם הבנתי אותך נכון, נשמע שאת מרגישה שצפייה בטלוויזיה בלילה מעצימה את הפחדים, החרדות והסיוטים. לפעמים במצבים כאלה, יחד עם החושך, צצות גם תחושת אי וודאות ודריכות מכל רעש בחוץ, ובראש מתרוצצים תרחשי אימה שלא נותנים מנוח גם אחרי שנעצמות העיניים.. מצד שני, לא מובן מאליו שכתבת את הפוסט הזה ואת מנסה להילחם באותם פחדים, לצמצם את הצפייה בטלוויזיה ולנסות לשמור על עצמך והנפש שלך. האם יש מישהו שקרוב אליך שאת מרגישה שאת יכולה לשתף בחששות? לפעמים לדבר יכול להקל מעט..
אם תרצי, את מוזמנת לפנות לעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). נוכל לדבר בשיחה אישית ואנונימית באתר או בווטאספ (055-9571399) על כל מה שתבחרי לשתף. אולי ביחד נוכל לנסות להקל על התחושות שמציפות אותך.
מתנדבת בעמותת סה"ר