איך אפשר להגדיל יד קדמית מהבית?

26 בפברואר 2024, 19:15
תרגיליםאימוני כושר    
6 תשובות
להרים בקבוקים של גל כביסה
אנונימי
שואל השאלה:
כן יש מתח
אני עושה 7 עליות
אנונימית
שואל השאלה:
כןכן אני עושה ככה מתח
ולגבי הבקבוקים כביסה אז אני מרימה תיק בית ספר כאילו זה משקולת
אנונימית
שואל השאלה:
תודה!
אנונימית
7 עליות במתח? מטורף.
כל הכבוד
אם יש לך משקולת אז עם משקולת ואם לא את יכולה לעשות על ספסל או כיסא או משהו שלא זז ג'קסונים
ס
סיגריה בשקיעה
שואל השאלה:
מעולה תודהה
אנונימית