התחברות
הרשמה
2078 קלוריות ביום זה בסדר?אני בחיטוב
21 בפברואר 2024, 21:30
ערך קלורי
ירידה במשקל
1200 קלוריות
בת 15
4 תשובות
זה בסדר
ה
השכנה עם החלב
לחיטוב? לא כל כך
ס
סקווידוויד השני
כמה את שורפת
מ
מהדורה מוגבלת ביותר
זה הרבה
B
Bozi גנב שמות
באותו הנושא:
אם אני בחיטוב זה בסדר שאני אוכלת 1000 קלוריות ביום (עם הרבה חלבון כמובן) ושורפת 6 פעמים בשבוע 800-1000 קלוריות בספורט.
לאכול 1200 קלוריות ביום זה בסדר בחיטוב ?
אני בחיטוב ואכלתי 1571 קלוריות היום. זה בסדר?
1335 קלוריות ביום בחיטוב זה בסדר
אני בחיטוב ואכלתי 2100 קלוריות היום זה בסדר או הרבה לדיאטה?
אם הBMR שלי הוא 1300 קלוריות אז אני צריכה לאכול כל יום בחיטוב 1100 קלוריות?
1400 קלוריות בחיטוב למישהי 150 ומשקל 65 זה בסדר או יותר מידי?
ביום יום אני אוכלת בסביבות ה1000 קלוריות, אני בחיטוב, זה בסדר?
500 קלוריות ביום לחיטוב מהיר זה בסדר?
בחיטוב כמה קלוריות אתם מורידים ביום?
כמה קלוריות זה?זה בסדר שאני בחיטוב ואכלתי ככה?