על מה פאמפ באימון משפיע? מה זה משנה אם יש לי פאמפ או לא ?

שואל השאלה:
אז כשאנשים אוכלים מלח לפני אימון זה בשביל שהשריר יגדל בצורה יותר אינטנסיבית?

כן
אבל פאמפ נמשך משהו כמו שעתיים כן? זה פשוט שהשרירים נראים גדולים יותר זמנית בגלל זרימה מוגברת של דם ומלח לפני אימון יכול לתת פאמפ מטורף

שואל השאלה:
אה אז מה זה עוזר לי אם זה רק לשעתיים ואחר-כך יורד

כי זה נראה טוב

כן, יש זרימת דם מוגברת לשרירים אז הם נהיים גדולים יותר

שואל השאלה:
וזהו? זה כאילו יותר מגדיל אותם או משהו אני לא מצליחה להבין את זה

השרירים שלך נראים גדולים יותר