התחברות
הרשמה
אם אוכל בריא ואתמיד הגיוני לרדת קילו בשבוע?
26 בינואר 2024, 13:58
תזונה נכונה
3 תשובות
אבל צריך גם לעשות ספורט בנוסף
ה
השכנה עם החלב
כן
ה
השכנה עם החלב
יכול להיות
E
Edusha
באותו הנושא:
הגיוני לרדת בחצי שנה בדרך בריאה 30 קילו??
אם אני מתחילה לאכול בריא ולהתאמן ואני אתמיד אני אוכל לרדת משמעותית במשקל בחמישה חודשים ?
זה הגיוני לרדת קילו בשבוע בצורה בריאה?
כל יום, חצי שעה ספורט (לפחות!) ואוכל בריא, אוכל לרדת 10 קילו בחודשיים?
התחלתי אתמול 1000 קפיצות בחבל השאלה : במידה ואתמיד אני יצליח לרדת במשקל? והאם זה הגיוני שהבטן מתחילה להחזק מיום אחד?
הגיוני לרדת 15 קילו עד פבואר בשיטה בריאה?
הגיוני שמתאמנת ואוכל בריא ועליתי קילו בתקופה של הקורונה?
אם אני אוכל בריא, ארוץ כל יום, ואשתה הרבה מים, כמה אני אוכל לרדת בחודשיים?
אם אתאמן 3 פעמים בשבוע שעה וחצי ואוכל בריא,כמה אוכל לרדת בחודש?
אני כל היום אוכלת בריא ולא הרבה ובמקום לרדת עליתי איך זה הגיוני?
אם אני יעשה ריצות ותרגילים ואוכל בריא, ואתמיד, אני יצליח להוריד 10 קילו עד ה- 31.8 (משנה שעברה עליתי 13 קילו ולא בגלל שגבהתי)
