אם אני אוכלת רק מאה קלוריות ביום כמה אני יכולה לרדת בשבועיים?

לא לעשות את זה,
ושמעי כל יום שאת זזה קצת הולכת, נושמת וחיה וזה את שורפת בערך 2000 קלוריות
פשוט תאכלי מספיק וכמה שצריך ואז נגיד אם את אוכלת 1,500 קלוריות אז נשאר 500 ששרפת
ואז ככה זה בריא
ואם את בכלל רוצה אז לכי לתזונאית

את לא תרדי כי זה לא ריאלי
אם תנסי להגביל את עצמך לכמות כזו, שאפילו תינוק בן יום צריך יותר ממנה, את כנראה תתנפלי על אוכל בסופו של דבר כי הגוף שלך ינסה לשמור על החיים שלך ותוכלי לעלות את כל מה שירדת
חוץ מזה שתפגעי קשות בגוף שלך ותוכלי חס וחלילה למות, זו כמות שמתאימה לאוגר קטן

את כנראה תמצאי את עצמך בביהח זה להיות על תפוח וחצי ביום ובלי קשר גם אם תרדי את תעלי הכל חזרה
אם את רוצה לרדת במשקל את צריכה לאכול בגירעון אבל לא מוגזם נגיד מינימום 1200

לפני שאת תרדי במשקל את תגיעי לבית חולים....

לא תרדי כי תתמוטטי ותגיעי לבית חולים

שואל השאלה:
למה שאני לא ארד?

זה לא בריא את לא תרדי

עד לקבר
סתם אני לא יודעת אם זה ספאם אבל למקרה שלא, אחותי את לא תחזיקי את עצמך וכשמגיעים לכזאת כמות נמוכה של קלוריות הגוף מתגונן וגם שורף פחות.
ובואי נגיד שתורידי, את לא תהיה על הרגליים בשביל לראות את זה.
אל תעשי את זה

זה אמור להיות ספאם? אם כן זה ממש לא מצחיק.