יכול להיות יום שלם תחושת מחנק בגלל חרדה?

אם החרדה נמשכת יום שלם

כן בהחלט, החרדה עצמה עוברת דיי מהר בערך אחרי עשרים דקות אבל ההרגשה יכולה להמשיך עוד הרבה זמן אחרי