קרה לכם שהרגשתם פעם תחושה של חנק מחרדה? יש לי חרדות, ואני מרגישה עכשיו מחנק כזה בגרון...

גם לי זה קורה, עוזר לי לשתות מים לנשום עמוק ולבלוע רוק לנסות לדבר עם מישהו

אני כבר שנה עם חרדות וכן מרגישים תחושה שחנק

שואל השאלה:
הכי מוזר שעשיתי לפני זה קצת יוגה (פעם ראשונה כדי לנסות להרגע) ורק אחרי זה זה התחיל לי...
כאילו אחרי זה חזרו לי קצת החרדות

זה לפעמים קורה בעיקר שאת מרגישה תחושה של לחץ

לכי תשתי מים וצאי לחצר או תפתחי את החלון לנשום אוויר

כן זה כיאלו גוש בגרון וחנק היה לי את זה פעם חודשיים שלמיים ולא אכלתי כלום חוץ מבינה ודברים רקים זאת התקופה הכי קשה שהייתה לי

שואל השאלה:
כן היה את זה לעוד מישהו שאני מכירה לחודשיים, והוא הלך למלא בדיקות ובסוף הבין שזה חרדהה