הגיוני שאימון של חצי שעה מהיוטיוב שהוא רק אירובי ודי קשה ישרוף לי 500 קלוריות?

תשובה אחת

לא

אמ.סי ישמין

באותו הנושא:

הוא טוען שהוא שומר שבת אבל הוא אומר שהוא הולך עכשיו לאימון כושר הגיוני?

הגיוני ששרפתי 100 קלוריות באימון של חצי שעה מהיוטיוב?

הגיוני להתחזק מאימון לאימון?

באלי לעשות אימון מהיוטיוב, מה לכתוב ביוטיוב כדאי למצוא אימון טוב לחיטוב??

יוטיוב שלחו לי מייל שקניתי את היוטיוב פרימיום ולא קניתי איך זה הגיוני?

הגיוני שאני מרגישה שאימונים בבית יותר אינטנסיביים לי מאימונים בחדר כושר?

הגיוני לעשות אותו אימון כל פעם(אימון של כל הגוף)?

זה הגיוני להביא איתי בתיק שייק חלבון כזה מהסופר ושהוא יחכה בתיק בזמן האימון שהוא שעה?

הגיוני שיהיה פאמפ של אימון אחרי אימון ראשון? והגיוני שהוא נשאר גם יום למחרת?

למי יש אימון בטן מהיוטיוב שהוא בערך 30 דקות אולי יותר שהוא טוב ?

אני תמיד בא עייף לאימון ואז מתעורר ומקבל אנרגיה באמצע האימון זה הגיוני?