מה המקסימום שאפשר לעלות במשקל בשבוע?

0.5 קילוגרם, אבל למה שתרצי לעלות, למסה?

שואל השאלה:
לא ענית לי.
נגיד המשקל שלי היה x ואחרי שבוע שאני אכלתי מלא הוא ניהיה x+?
אז מה ה? מה המקסימום שאפשר להעלות

שואל השאלה:
אני לא רוצה לעלות אני מנסה להבין איך זה הגיוני שעליתי 2 קילו בשבוע

מאיזה משקל לאיזה

אבל את יכולה לאכול המון ולהישקל הרבה בלי להשמין

כנראה היה עלייך נוזלים, פשוט תשקלי את עצמך כל שבוע בשעה קבועה לפני ארוחה

שואל השאלה:
אומרים לי שזה בגלל שאני אמורה לקבל מחזור, זה הגיוני לעלות כולכך הרבה בגלל רק המחזור בלי קשר לאוכל?

העלה במשקל לוקח תקופה

לדעתי אפשר 3 קילו גם. אולי יותר אפילו

אין מקסימום, כי אין מקסימום לכמות הקלוריות שאפשרי לאכול ביום.
אם אכלת x קלוריות ביום, והנייטרלי שלך הוא y, את תעלי בשבוע (x-y) חלקי 1100 ק"ג, כלומר (x-y)10 חלקי 11 גרם.
אפשרי לעלות 2 ק"ג בשבוע, אבל לא סביר שבאמת עלית 2 ק"ג. זה כנראה משקל שרובו נוזלים.
לצורך העניין, אם הנייטרלי שלך הוא 1500 קלוריות, כדי לעלות 2 ק"ג בשבוע את צריכה לאכול 3700 קלוריות ביום. לא נשמע לי סביר שזה מה שקרה.