איך אפשר לדעת אם אני בדיכאון בלי אבחון? אני לא רוצה להתחיל לקחת כדורים

אם לא אובחנת אתה לא בדיכאון
אתה לא יכול לאבחן את עצמך ואז חהגיד שזה חד משמעי

איזה שטויות, אם אתה לא מאובחן זה לא אומר שאתה לא יכול להיות בדיכאון.
מה שכן, אי אפשר לאמת דיכאון בלי אבחון.
למה חשוב לך האבחון? יש טיפול התנהגותי חוץ מתרופתי חוץ מזה.

אף אחד לא יכריח אותך לקחת כדורים תתאבחנ.י אם זה מפריע לך

אבחון לא מחייב לקחת כדורים

זה שאת.ה הולךת להתאבחן לא אומר שאת.ה חותםת על הסכם שיחייב אותך לקחת כדורים

הי ההרגשה שלך דורשת אבחון. ואין שום הכרח שאבחון מביא אוטומטית ללקיחת כדורים. אבל חשוב לתפוס דברים כאלה כבר בהתחלה לפני שזה נעשה חמור יותר. יש עמותות שיכולות לעזור באבחון המצב כמו ער"ן באתר https://www.eran.org.il/online-emotional-help/ , בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201