התחברות
הרשמה
איך אני יודעת כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
4 בדצמבר 2023, 20:24
ירידה במשקל
2 תשובות
אל תספרי קלוריות תאכלי כמה שבא לך
ש
שווארמיסטית
1800 כזה
R
Real Potato
באותו הנושא:
בת 13, צריכה להוריד במשקל כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום וכמה אני צריכה לשרוף
מישהו יודע כמה קלוריות אני צריכה לאכול אם אני הולכת 15000 צעדים ביום לפחות?
איך אני יודעת כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום אם..(המשך)
אך אני יודעת כמה קלוריות ביום אני צריכה לאכול כדי להיתחטב ??
מישהו יודע כמה קלוריות בערך אני צריכה לאכול ביום כדי לרדת קצת?
איך אני יודעת כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
איך אני יודעת כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
אם אני שורפת ביום במנוחה 1350 קלוריות, איך זה הגיוני שאני צריכה לאכול 1800 קלוריות ביום?
אם אני צריכה לאכול 1600 קלוריות ביום ואני אוכל רק 1000 קלוריות ביום אני ארד במשקל?
איך אני יודעת כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
מישהו יודע כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום כדי להישאר באותו משקל?