4 תשובות
שואל השאלה:
עשיתי מחשבון באינטרנט לפי משקל גובה וגיל
כי את במנוחה שורפת 1350 קלוריות.
מבלי לזוז מהמיטה
וזה כמה שאת צריכה כדי להישאר במקל שלך שאת לא זזה מהמיטה
בגלל שאת פעילה וכו ביומיום ולא זזה מהמיטה זה עולה, כמות הקלוריות כי את מוציאה אנרגיה
מי אמר לך שאת צריכה לאכול 1800 קלוריות?
לא זה חילוף חומרים
באותו הנושא: