יש לכם המלצות למתכונים דלי קלוריות לאדם שלא אוהב ירקות

באתי לרשום גם

בורקס מדפי אורז

בורקס דפי אורז וגבינה
פיצה פיתה מלחם קל
יוגורט וגרנולה
פרכיות וגבינה עם אבוקדו
לחם קל חביתה
שייק פירות

בורקס מדפי אורז עם גבינות רזות
פיצה טורטייה
מוקפץ עם חזה עוף
חזה עוף ואורז/ תפוחי אדמה בתנור
מאפינס חלבון
פנקייק חלבון
יש המון מתכונים בטיקטוק ובאינסטגרם אתה יכול להסתכל ברעויונות

מה עדיך פיצה טורטיה או פיתה?