3 תשובות
יציבות ומיקוד בשריר במקום להתרכז ביציבות
שואל השאלה:
שתיהם עובדים על אוצו דבר נכון?
שתיהם עובדים על אוצו דבר נכון?
בתכלס כן תלוי איך את עושה
באותו הנושא:
מה ההבדל בין סקוואט רגיל להאק סקוואט
23 בנובמבר 2023, 02:32