עד כמה זה לא בריא מה שאכלתי עד עכשיו??אני מנסה לאכול בריא אוף וקשה

פסטה רוזה: 130 בערך
משולש פיצה:250
קפה: זה תלוי כמה סוכר וחלב שמת
עגבניות:50 בערך

זה לא בריא ככ אבל זה נראלי יהיה סבבה אם תאכלי משהו כן בריא לערב
משולש פיצה זה בין 200-400 בממוצע תלוי בגודל
פסטה רוזה אי אפשר לדעת צריך כמויות..
קפה זה נראחי 50 תלוי אם את מוסיפה סוכר
ה2 עגבניות בטח יהיו באיזור ה80 כזה תלוי כמה שמן זית שמת

שואל השאלה:
תודהה לכםם!!

שואל השאלה:
זה יהיה סבבה אם אני אוכל בערב נגיד חביתה עפ גבינה וירקות??

שואל השאלה:
אוף אני ממש מפחדת שבגלל מה שאכלתי היום עליתי במשקל^

^^ זה מעולה
לא עולים במשקל ביום אחד הכל סבבה פשוט מחר לנסות יותר

שואל השאלה:
סבבהה תודהה!