יש פה עוד כאלה אחרי צבא עם חרדה חברתית שלא עובדים?

נהיה לך חרדה חברתית בצבא?
אני דווקא ההפך ממך, לא הייתי עובד ובצבא פיתחתי שיגרת עבודה שאני שומר עד היום :)

היי יקירה,
נשמע מדבריך שאת אולי מתקשה להסתגל חזרה לאזרחות ולחזור לשגרה. אני מתנדבת בעמותת סה"ר-סיוע והקשבה ברשת ורוצה להזמין אותך לצ'אט אנונימי עם מתנדב/ת שלנו, כדי לקבל תמיכה ואוזן קשבת: https://sahar.org.il/help

אולי יעניין אותך העמוד הבא ובו קישור לפודקסט ומידע הקשור לחרדה חברתית:
https://sahar.org.il/category/articles/social-anxiety/

אם החרדה התחילה בצבא והיה שם אירוע מסויים או טראומה ,אני מצרפת קישור לפודקסט בנושא: https://sahar.org.il/ptsd/

אני דואגת לך וחשוב לי שלא תשארי עם זה לבד,פני אלינו.
מתנדבת סה"ר