עליתי מיולי עד עכשיו בערך 20-25 קילו זה בסדר?

לא עשיתי ספורט אז זה כנראה שומן ואני בן 16 גובה 164 משקל 74
20 באוקטובר 2023, 19:14
השמנהדיאטת השמנהמשקלתפריטיםBMI    
7 תשובות
עליה דרסטית ברמות
W
WAG$
זה קצת הרבה
ל
לילו-
שואל השאלה:
אבל כל הפרמטרים שלי העכשוויים הם בסדר?
אנונימי
לא
g
garlock
שואל השאלה:
למה לא ?
אנונימי
זה עודף משקל וזה עליה גדולה
ג
ג'ינג'ית אנונימית 1
בדרך כלל אמורים לעלות 3-5 קילו בשנה לפחות ככה אני סוו
אנונימית