התחברות הרשמה

2000 קלוריות זה מספיק לנערה בת 16?

אני 172 ושוקלת 50
19 באוקטובר 2023, 12:12
ערך קלורי1200 קלוריותתפריטיםשריפת קלוריותירידה במשקל    
8 תשובות
נראה לי שאת צריכנ לאכול אולי עוד קצת
י
ים 3
כם
ד
דרדסטלניתת;)
זה די בסדר
S
Spidy
כן
L
Lola_tiana
כן זה מהמם
פ
פרשתי לצערי סורי
כן זה מעולה
I
It's happening again
כן
אנונימי850
כן זה מושלם
אנונימית
באותו הנושא:
מה יקרה אם אני אוכל מספיק חלבונים אבל לא מספיק קלוריות?
מה המינימום קלוריות ביום לנערה?
1750 קלוריות ביום זה הרבה לנערה?
2000 שקל זה מספיק כסף בבנק לנערה בת 15?
1400 קלוריות לנערה בת 13.5 זה טוב בשביל לשמור על המשקל?
2000 קלוריות ביום לנער בן 16 זה מספיק?
האם 2,200 קלוריות זה יותר מידיי לנערה או שלא?
כמה קלוריות נערה בת 16 בגובה 1.58 ומשקל 56 צריכה לאכול?
כמה קלוריות נערה בת 14 צריכה לאכול ביום ?
כמה קלוריות נערה בת 15 צריכה לאכול?
כמה זה 5 בקבוקים מים ביום בליטר זה מספיק לנערה?