איך אפשר להעלים היפ דיפס?

עריכה: שיט חשבתי שכתבת סימני מתיחה
ולשאלתך אי אפשר, זה המבנה גוף שלך

אם זה רק שומן אז אימונים ואם זה מבנה אז אפשר לנסות להגדיל את הפלג גוף תחתון ואז זה פחות יראה ככה ק

לרוב זה גנטי, אפשר להתחיל תהליך חיטוב ולפתח שריר ישבן שימלא אותם אבל גם אז כנראה שלא יעלם לגמרי..