יש לי התקף חרדה כבר כמעט שעה בלי סיבה הגיוני?

גם לי היה כאלה. את יכולה לשתף אם בא לך

שואל השאלה:
תודה❤

כן
אני כאן בשבילך בפרטי❤

היי אנונימית,
אני רואה שהעלת את הפוסט כבר לפני יומיים, איך את מרגישה עכשיו?
התקף חרדה יכול להיות מלחיץ, מאתגר ולא נעים. האם שיתפת מישהו שאת סומכת עליו שחווית זאת?
קוראים לי ספיר אני מתנדבת בעומתת עלם שמלווה צעירים ובני נוער במגוון נושאים. אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו (אפשר גם בצורה אנונימית כמובן). תוכלי לשתף אותי בתחושות והרגשות שאת חווה ונוכל לחשוב יחד מה אפשר לעשות ולמה את זקוקה ולמי אפשר לפנות בכדי שתקבלי כלים להתמודד במידה ותרצי.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:

1. פה בהודעות פרטיות.

2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital

3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו.מצרפת לך את הקישור למטה.

מחכים לך,

ספיר עלם דיגיטל.