יש לי ocd וזה מחשבות טורדניות זה לא עזוב מה עושים?

יש תרופות לזה

שואל השאלה:
עוזר לקצת זמן אבל לא פיתרון קבוע

לא הייתי אומר את זה, תרופות עוזרות לי כבר 8 שנים (עם עליות ומורדות כן אבל המצב טוב לאין שיעור ממקודם)
תנסה קודם ללכת לפסיכולוג אבל אם זה אפשרי

שואל השאלה:
תרופות לא עוזרות תאמין לי אני לוקח קלונקס וזה לא מרגיע אותי בשיט

זה שונה מאדם לאדם, אולי קלונקס ספציפית, או המינון לא נכון לך, אולי אתה פשוט אדם שצריך משהוא אחר ותרופות לא יעזרו לך. אני לא פסיכיאטר, רק אומר שלי אישית זה עזר. כמובן שזה לא אומר כלום עליך
בהצלחה

באופן אישי לבלות עם אנשים שלא מאוד קרובים אלייך כמו חבר או חברה ולא משפחה. זה עוזר כזה "להתנתק"

וואלה אני גם לא בטוחה אני בעצמי לא מצליחה להסתדר
אולי להחליף כדור?

^^גברת מזמרת
כן זה לגמרי עוזר בזמן שאתה איתם אבל אי אפשר להיות איתם 24/7

^זיכמונג השני
נכון אי אפשר אבל רק ככה אני מסתדרת וזה משתפר לי.

^עצוב לשמוע