5 תשובות
chloe ting קיימת ביוטיוב, היא עושה סרטוני אימון כאלה שאת פשוט מדליקה את הסרטון ועוקבת אחריי מה שהיא עושה ואומרת עד סוף הסרטון, בטח אחריי זה יוטיוב יציע לך מלא יוטיוברים אחרים שבסגנון שלה
לקנות נעלי ריצה טובות
לרוץ, ויש חדרי כושר ציבוריים בגינות
ריצות והליכות, ופחות ממליצה על סרטוני יוטיוב מנסיון ארוך איתם.. יותר לחפש מישהו מקצועי שיבנה לך שגרה או ימליץ לך מה לעשות וכזה, בדרכ זה עולה כסף אבל תנסה אני חושבת שזה עדיף.
קליסטניקס
באותו הנושא: