מישהו יודע מה זה חלום צלול? יש לכם דרך טובה להתחיל לזכור חלומות כדי לרשום אותם ביומן חלומות?

אני תנסה לישון לפחות 8 שעות ולשים שעון מעורר (מתי? תחפס בגוגל לא חסר מידע)
אני הצלחתי פעמים להכנס לחלום צלול דרך wild ככה לא צריך לעשות בדיקת מציאות או יומן חלומות

שואל השאלה:
גם אני ניסיתי כמה פעמים wild אבל לא הצלחתי יש מצב שאתה עוזר לי בזה? תסביר לי קצת יותר מניסיון שלך

אין לי עדין מספיק ניסיון פשוט אין לי זמן לנסות חוץ מחופשים
תנסה ללכת לישון ואחרי 5-6 שעות להתעורר עם שעון מעורר תסתובב בביתת איזה רבע שעה תחזור למיטה תשכב אל הגב בלי לזוז ותספור בלב עד שתיכנס לשיתוק שינה (אף פעם לא היה לי הזיות מפחידות- סתם קולות) ומישם תוך כמה שניות תכנס לחלום צלול (ככה אני עשיתי )

שואל השאלה:
אחי אתה בלבלת את 2 השיטות.. מה שאתה אמרת זה השיטה mild שאתה צריך לחזור לחלום אחרי שהתעוררת... wild זה שאתה גורם לגוף לחשוב שאתה יושן אבל בעצם המודע שלך עדיין ער ורואה הכל וככה יש לך הזיות ושיתוק שינה ואתה נכנס ישר לחלום צלול... אבל זה טכני אני רוצה מישהו שמבין את זה מניסיון גם...

כמעט אף אחד לא מכיר את זה יהיה לך קשה למצוא משהו עם ניסיון
וmild זה עם יומן ובדיקת מציאות (אף פעם לא ניסיתי ) וwild זה בלי אבל צריך להתעורר אחרי 6-5 שעות שינה ולחזור לישון

שואל השאלה:
אחי תקשיב היומן חלומות זה לשניהם ץץ פשוט בmild אתה משתמש בו כדי לחזור לחלום שחלמת פעם וב wild אתה לא משתמש בו... אתה פשוט שוכב במיטה עד שהגוף שלך משתתק ובסוף אתה נכנס לתוך חלום תוך כדי שהמודע שלך עדיין ער וכך אתה יודע שאתה בחלום

בmild אני לא מבין כולכך אבל בwild עושים אותו אחרי 5-6 שעות שינה כי אז גם החלום יהיה יותר ארוך (מניסיון) וגם יותר קל להכנס אליו (יותר מהר)