אפשר קישור לאימון כושר ביתי טוב?

לך לישון

אני אוהבת אישית את האימונים שלה-

^^מסכימה

שואל השאלה:
^^ איזה סרטון הכי עוזר שלה?

אני עושה אימון ביתי כלשהו שלה של 5 דקות וכל יום עושה אתזה ורואים שיפור משמעותי..כעקרון אין אימון ספציפי...

https://chloeting.com/program/2023/weight-loss-challenge

https://chloeting.com/program/2021/flat-stomach-challenge

עשיתי את התכניות האלה של קלואי טוב רצח