זה מוזר שאני מפחדת מהחושך

לא מוזר

לא מוזר, גם אני ככה

לא ממש מוזר

שואל השאלה:
יש עצות איך לא לפחד מהחושך?

לא מוזר בכלל

^^להתמודד עם הפחד?

שואל השאלה:
אני לא מסוגלת
אני לא יכולה להיות שניה בחושך

שמעי
את לא מפחדת מהחושך
את מפחדת ממה שנמצא בחושך

אבל לפעמים צריך להתמודד ולא לברוח מפחד מסויים אולי תנסי כל פעם לנסות להיות דקה בחושך ולאט לאט תעלי את הזמן שאת נמצאת בחושך (מדקה ל2 דקות וכן הלאה..) ואני מאמינה שזה יעבור אומנם זה יכול לקחת קצת זמן אבל זה אפשרי הכל תלוי בכוח רצון שלך..
בהצלחה

שואל השאלה:
אני כל כך מעריכה אותך על העזרה
הבעיה שאין לי כוח רצון בכלל והפחד שלי מהחושך ממש חזק אני פשוט לא יכולה להיות בחושך

תהי עם אנשים שאת סומכת עליהם בחושך

שואל השאלה:
שאני חושבת על זה אולי זה הפחד מזה שאני לא יודעת מי או מה לידי כי כשהייתי בים לא מזמן שחיתי למרחק גדול והיה ממש עמוק ולא ראיתי את הרצפה וזה גם ממש הפחיד אותי שאני לא יודעת איפה הרצפה או מה לידי (העומק לא מפחיד אותי בכלל רק זה שלא ראיתי מה מתחתי)

לא מוזר גם אני ככה

^^^^תודה רבה❤
אולי תנסי בהתחלה להיות כמה שניןת בחושך אם זה ממש מפחיד אותך נניח 5 שניות ואז תעלי ל10 וכן הלאה
את יכולה להיכנס לחדר עם פנס דולק ואז תכבי אותו לכמה שניות ואז תדליקי ככה כל פעם ותעלי את הזמן כל פעם בקצת

תאמיני בעצמך תרכשי כוח רצון תתגברי על הפחד ואני מאמינה שאת יכולה ומסוגלת הכל תלוי בך ;)
בהצלחה