11 תשובות
את עם הטלפון הוא עושה לך אור ותתמודדי
לשים פנס, להתכסות, לראות סרט שיסיח את דעתך ולהירדם ככה
J0y
יש מישהו שיכול ליהות לידך? זה יכול מאוד לעזור בפרט אם תתני לו יד
כמו שאמרתי שלי הייתה אומרת:
לא כל מה שבחושך זז אך אני זזה

משפט שעזר לי מאוד מקווה שתביני אותו
^ * אמא
לנשום עמוק. לסגור עיניים. תדמייני שהאור עדיין דלוק. עזר לי כשפחדתי בעבר (:
טלוויזיה, מחשב, פנס. שימי על הטלוויזיה מסך לבן ביוטיוב או סדרות ילדים וכאלה
תדליקי מנורה קטנה בחדר
פנס פלאפון
כמו שאבא שלי תמיד היה אומר: לפחד מן החושך זה כמו לפחד מעצמך
תשאירי דלת פתוחה , ואור אחד מחוץ לחדר ככה שהיכנס לך טיפה אור לחדר.